الهضبة (هضبة) هي شكل من أشكال الأرض المسطحة ، التي يتم تقسيمها عالية من قبل وديان الأنهار العميقة في الأماكن المرتفعة. يمكن أن يتراوح ارتفاعها من خمسمائة متر إلى عدة آلاف من الأمتار. على سبيل المثال، في ذروة تركيا، أرضروم-كارس الهضبة حوالي 2000 متر (1800 م)، على الرغم من ارتفاع هضبة بامير في آسيا الوسطى حوالي 4000 م.
أكبر وأعلى هضبة في العالم هي هضبة التبت. يطلق عليه سقف العالم. تغطي هضبة التبت مساحة 2 مليون كيلومتر مربع (أربعة أضعاف مساحة فرنسا أو تكساس) ويبلغ متوسط ارتفاعها حوالي 16400 قدم (5000 طن متري) فوق مستوى سطح البحر. [1] وهي تحتوي على 14 جبلًا يبلغ ارتفاعها 26248 قدمًا (8000 طن متري) ومئات الجبال التي يبلغ ارتفاعها أكثر من 2267 قدمًا (7000 طن متري). يتدفق نهر Yarlung Zangbo عبر الهضبة ويقطع نهر Yarlung Zangbo Grand Canyon ، أعمق الوادي في العالم. لا تزال الهضبة تحافظ على أنشطتها الجيولوجية اليوم وتكتسب متوسط ارتفاع قدره 0.04 بوصة (0.1 سم) كل عام.
يتم تضييق أجزاء الهضبة المسطحة أو المائلة قليلاً بين الوديان المحيطة بالهضبة مثل الشبكة بسبب تعميق وتوسيع الوديان ، والهضبة جبلية وتلالية.
